Wararka

Tilmaamaha Is-qiimaynta Caafimaadka | Heerkee ayuu Jidhkaagu ku jiraa?

Ma wareersan tahay natiijooyinka baaritaankaaga jireed ee dhawaan? Ma la yaaban tahay sida loo hagaajiyo caafimaadkaaga aan fiicnayn sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyay? Tilmaamahan wuxuu kala saarayaa laba nidaam oo qiimeyn caafimaad oo caalami ah si uu kaaga caawiyo inaad go'aamiso heerkaaga caafimaad.

I. Shan-Tier HdhulKala-soocidda
Si caadi ah loogu isticmaalo goobaha caafimaadka ee caalamiga ah:

1. Xaalad Wanaagsan

• Dhammaan tilmaamayaasha caafimaadka ee heerarka caadiga ah + heerarka tamarta sare
• Talo soo jeedin: 150 daqiiqo oo jimicsi dhexdhexaad ah toddobaadkii

2. Xaalad Wanaagsan

• Madax-xanuun/hurdo la'aan marmar ah + BMI xad dhaaf ah
• Digniin: Kuwa qaba kolestaroolka LDL ee sareeya waa inay ka ilaaliyaan sclerosis-ka xididdada dhiigga

3. Aan fiicnaynCaafimaadka

• Daal joogto ah oo ka badan 3 bilood + dhibco walaac ah 22-25
• Diiradda Muhiimka ah: Tirada unugyada dhiigga cad ee aan caadiga ahayn waxay u baahan tahay baaritaan loogu talagalay caabuqyada daba-dheeraada (tusaale ahaan, cilladaha immunoglobulin ee u baahan hagaajinta nafaqada)

4. Xaaladda Kahor Cudurrada

• Dhiigkarka/hyperglycemia oo la ogaaday + 20% hoos u dhac ku yimaada dhaqdhaqaaqa kala-goysyada
• Qorshe: Baaritaanka wadnaha iyo sambabada si loogu sameeyo tababar gaar ah (raac talada dhakhtarka ee ku saabsan cudurrada wadnaha iyo sambabada)

5. Xaaladda Cudurrada

• Dhaawaca xubnaha + dhibcaha KPS <50 oo u baahan daryeel kalkaalin caafimaad
• Mudnaanta: Daaweynta kooxeed ee takhasusyo badan leh

II. Qiimaynta Afar-Cabbireed
Afarta qaybood ee caafimaadka ee WHO:

1. Jireed

• Cadaadiska dhiigga oo ka yar 140/90 mmHg (heerka 2025)
• BMI 18.5-23.9

2. Cilmi-nafsi

• Dhibcaha miisaanka niyad-jabka <53
• Dhibcaha taageerada bulshada >40

3. La qabsiga Bulshada

• Muddada la qabsiga deegaanka <2 toddobaad
• Ka qaybgalka shaqada oo gaaraya heerka B

4. Kaydka Shaqada

• Tijaabada socodka 6-daqiiqo ah > 550 mitir
• Xoogga qabsashada oo ka sarreeya heerarka da'da gaarka ah

III. Habka Qiimaynta Saxda ah

1. Baaritaanka Aasaasiga ah

• Isbeddelka garaaca wadnaha ee nasashada subaxdii <10 bpm
• Cabbirka saamiga bilaha ah ee dhexda-ilaa-sinta (dheddigga ≤0.85/lab ≤0.9)

2. Qiimayn Sare

• Baaritaannada AFP/CEA ee qasabka ah marka ay da'doodu tahay 40 sano
• Ku celi baaritaannada shaqada qanjirka thyroid si aad u ogaato heerarka TSH ee aan caadiga ahayn

3. La socodka Firfircoon

• Farageli haddii aad hurdo qoto dheer ka yar tahay 1.5 saacadood
• Cunista maalinlaha ah ee milixda ≤5 garaam

IV. Xeeladaha Horumarinta Heerka Caafimaadka

Naxaas → Qalin

• Habka Cuntada 211: 2 khudaar + 1 borotiin + 1 cunto fudud (ku beddel digirta macaanka)
• 5 daqiiqo oo derbi ah oo aad ku foorarsato saacad kasta

Dahab → Platinum

• 2-3 kulan oo tababar iska caabin ah usbuuciiba (waayeelku waxay diiradda saaraan muruqyada lugaha/dhabarka)
• Miisaanka qiimaynta WHODAS 2.0

Dayactirka Dheemanka

• Baaritaannada shaqada wadnaha iyo sambabada ee rubuclaha ah
• Samee kaydka taariikhda caafimaadka qoyska

Xusuusin Muhiim ah:

• Carruurta dib u dhaca koritaanka, tixraac heerarka ±2SD (mudnaanta ciyaarta ku dayashada leh ee da'doodu u dhaxayso 3-4)
• Jimicsiga qalliinka kadib wuxuu raacaa kala soocidda ASA (waayeelku waxay ku daraan tababar dheellitiran si looga hortago dayrta)
• Dhibcaha gubashada goobta shaqada >50 waxay muujinaysaa digniin shaqo oo xad dhaaf ah

Qiimaynta joogtada ah ee is-qiimaynta iyo maaraynta caafimaadka sayniska ayaa lagama maarmaan u ah ilaalintacaafimaadkahanti!